私のやりたいこと

産婦人科で働き始めた頃、
満足のいくケアができず、
自分が情けなかった。

あれからたくさんの経験を通し、
お産に立ち会えることが楽しくなり
自分に自信が持てるようになった。

「出産」は女性にとって一大イベント
ナースとして
出産が素晴らしい体験になるよう
支えていくのが私の役割

私は現在、四日市にある産婦人科で働きながら、
勤務先の病院、自宅近くの公民館で
骨盤美人体操教室も主宰しています。
家に帰れば、三兄弟を育てる母でもあり、
ナース、体操講師、家庭を行き来する毎日です。

こんなに充実した日々を過ごしてる私ですが、
たった１年前は、自分の進む道に悩み、
周りのみんなが輝いて見える。とさ迷ってました。

そんな私が変わるきっかけになったのは、
「にわっち塾」と「骨盤美人体操」と出会い。

実は私、面倒くさがり～でせっかち！
すぐに結果が出ないと嫌なタイプ。
でも好きなことには、とことんのめり込む。
そして世話好きのおせっかいさん。

そんな私がにわっち塾で学んだことは、
好きなことを、とことん掘り下げる！

好きなことを掘り下げた結果、
やっぱり私は、人と関わることとお産が好き！
ってことがわかりました。

そして妊娠、出産に関わるため、
今まで努めていた総合病院を辞め、
開業医の産婦人科病院に再就職しました。

現場に戻って感じたことは、
私達は「妊娠する力」「出産する力」
「おっぱいで子どもを育てる力」を
本来、持っていますが、
その力を発揮できない人が多くなってきたという
現状。

その原因は現代人に足りない、
運動と栄養の知識！
私の骨盤美人体操教室に参加してくれた方には、
まず「体の60%は水
15～20%はたんぱく質」
ここをきちんと整えましょう。
それだけで自身の身体が、
本来持っている力を、
発揮しやすくなりますよ！
とお話させて頂きます。

そして体操すると、
体が柔らかくなり、
筋肉のもつポンプ作用もよくなる。
圧迫されていた血流が改善し、
酸素や栄養分が滞りなく体に行き届く、

私の場合、
疲れや冷えが改善し深い睡眠になった。

先日むくみがひどかった妊婦さん。
体操の後から、
尿回数が増えむくみが楽になり、
体重増加が止まったと！
嬉しい報告。

https://twitter.com/yuminishiguchi/status/1162829979727433728?s=09

まだまだ体操講師としてひよっこで、
生徒さんに指導しながら、
私も学ばせてもらっている状態ですが
「一生に数回しか経験できない
妊娠、出産を自分の力で最高の経験にする！」
そんなお手伝いができるよう、
病院で関わる患者さんはもちろん、
SNSを使って遠く離れた妊婦さん、
産後ママさんの力にもなる！というのが、
今の私の目標です。